• 不撤姜食不多食

    不撤姜食的意思不是撒离与姜相关的食材 ,每一次用餐 ,他必须吃姜,表明孟子喜食姜或含姜的食材。孟子活了73岁,这一年纪在春秋战国时期肯定算作高寿 。这和孟子健康的饮食观和生活习惯是离不开的 ,在其中就会有姜的
  • 网传速瘦的“春断食”	,科学吗	?

    核心提示:最近,社交平台流行一种“春断食”的方法 ,打着中医的旗号声称能“速瘦” ,吸引了不少人效仿 。有人质疑这种减肥方式的安全性 ,并疑惑它与中医理论的关系 。《生命时报》邀请专家 ,解读“春断食”到底指什么